こなおさんレッスン！: ♡ファニチアブログリレー♡　

2025年02月10日

皆さまこんばんは！

本日のブログはHIKARUが担当いたします

︎

最近寒さが増していますが、体調いかがお過ごしでしょうか

加えてすでに花粉が飛び始めているとか、、、

この時期になると毎回ブログに書いている気がしますが今年は飛散量がいつもの１０倍だそうです️

早めに花粉対策をしていきたいと思います

さて先週はこなおさんレッスンでした！
2025年最初のレッスン！

メンバー主導でのアップをみていただき
柔軟性の足りない部分やもっとストレッチを利かす方法などをアドバイスをいただきました！

他にもパフォーマンス向上に向けて
サイドラインのタイムアウト曲をみていただきました！

久々のレッスンだったので
たくさんの刺激をもらい、とても楽しかったです

私はフリーアピールが苦手なので
2025年はもっとアピール力を磨いて
個人の雰囲気を出せるようにしていきたいと思います！

早く皆さまと試合会場でお会いできることを楽しみにしています！
それでは

HIKARU

YouTube
エレコム神戸ファイニーズチアリーダーズ公式チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCBd0oKCmJvNPUfXvJ_ktFlg

posted by finiescheer at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

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