皆さまこんばんは！
本日のブログ担当はRIMAです(^^)♡


(Photo taken by @kawases)

寒い日が続いていますが皆さまいかがお過ごしでしょうか？
私は最近ホットカーペットを購入しました！
足元がぽかぽかしていて、気づいたらその場から離れられなくなっています
寒い冬を乗り越えるための方法を色々と探し中です

さて、本日のブログのテーマは「2026年の抱負」です

2026年は、“健康的な生活” をいちばん大切にして過ごしたいと思っています

その中でもまず意識したいのが、しっかり睡眠時間を確保すること。
気づけば「もうこんな時間!?」となってしまうことが多く、
さらに職場まで少し距離があるので早起きが必要で、睡眠時間が短くなってしまい...
だからこそ今年は、睡眠時間をしっかり確保し、そして睡眠の質も高めていきたいです

そしてもうひとつ大切にしたいのが、オンとオフの切り替えです
オンの時間は集中して頑張り、オフの時間は心と体をしっかり休めてパワーを蓄える！
そんなメリハリのある生活を意識できたらなと思います

皆さま！
本年度もどうぞよろしくお願いいたします

RIMA.



️トライアウト日程のお知らせ️

【日時】2/8(日)12:30〜 2時間程度
【場所】大阪市内(参加される方に個別でご連絡いたします)
【内容】クロスフロア、規定ダンス振り写し1曲、1分間程度のオリジナルダンス披露、質疑応答
【持ち物】運動着、靴、飲み物など
【募集要項】
・18歳以上の女性
・原則すべての試合、練習、イベント等のチーム活動に責任を持って参加できる方
・ダンス経験者の方(ジャンル不問)
・ファイニーズを熱く応援したいという気持ちをお持ちの方

【申し込み方法】
Googleフォームにてお申し込みください。
https://forms.gle/GpAA83ReaBwbWfLa8

【申し込み締切】
2/4(水)23:59まで

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